Vörösáfonya és magas vérnyomás
E-mail A tőzegáfonya ugyanabba a családba tartozik, mint az áfonya és a fekete áfonya — az örökzöld azáleák közé.
- Az áfonya segít megelőzni a magas vérnyomást - Kutatás
- Hogyan lehet felismerni a magas vérnyomást a magas vérnyomásból
- Vörös áfonya – a gyógyító gyümölcs | Gyógyszer Nélkül
Észak-Amerikában őshonos, elsősorban lápos, mocsaras és savanyú pH-jú helyeken terem. Érett gyümölcsét a gyógyászatban többféle betegség megelőzésére és kezelésére is felhasználják. A észak-amerikai gyógynövényszakértők szerint a vörös áfonya a vesekő és a húgyhólyagban előforduló homok kialakulásának megelőzésére, valamint a méreganyagok vérből történő gyorsabb eltávolítására alkalmazható. De a húgyúti fertőzések HÚF megelőzésére is kiváló.
Aszalt vörös áfonya
Gátolja a baktériumok elszaporodását A laboratóriumi vizsgálatok tanúsága szerint a vörös áfonya segít megakadályozni, hogy az E. Ez a tapadást megakadályozó hatás radikálisan lecsökkenti a baktériumok fertőzést kiváltó megbetegítőképességét.
A gyümölcsben megtalálható proanthocyanidok vizsgálatánál sikerült kimutatni ezt a tapadásmegakadályozó funkciót.
Idősebb nők tesztelésekor a vörös áfonya jóval hatékonyabban csökkentette a hólyagban található baktériumok számát, mint vörösáfonya és magas vérnyomás placebo, és ez a hatás ígéretesnek mutatkozik a HÚF megelőzésében is. Egy kettős vörösáfonya és magas vérnyomás kontrollált kutatás során, melyben olyan fiatalabb, 18 és 45 év közötti nők vettek részt, akik visszatérő húgyúti fertőzésekre panaszkodtak, bebizonyosodott, hogy a kapszula formájában szedett vörösáfonya-koncentrátum mg naponta kétszer három hónapig tartó szedésével a HÚF kiújulása látványosabban lecsökkent, mint a placebóval kezelt betegeknél.
Vörös áfonya — a gyógyító gyümölcs A vörös áfonya elsősorban azért olyan kedvelt, mert egyedülállóan savanykás-fűszeres, de egyúttal édes íze van, és a konyhában aromás köretként kiválóan illik a vadételekhez és a sült camemberthez. A népi gyógyászatban a kis vörös gyümölcsnek már régóta gyógyító erőt tulajdonítanak, tehát nemcsak kulináris okokból, hanem az egészségre gyakorolt hatása miatt is nagyra értékelik: különösen ha hólyagproblémáink vannak, akkor folyamodhatunk a vörös áfonyához akár gyümölcslé vagy aszalt gyümölcs formájában. Ha a gyümölcsöt nyersen fogyasztjuk, inkább fanyar és némileg savanykás íze van, de főzés után kompótnak elkészítve kibontakozik édes aromája.
További kísérletek arra utalnak, hogy a vörös áfonya segíthet hólyagplasztikázott vagy vizeletpangással küzdő betegeknek nyálka- és gennymentessé tenni a vizeletüket. Érvédő hatóanyagok Az amerikai Harvard Egyetem kutatói kimutatták, hogy a tőzegáfonyából készült porban vagy lében hatalmas mennyiségű C-vitamin és flavonoidok találhatók.
Az áfonya segít megelőzni a magas vérnyomást - Kutatás
Mivel ezekről az alkotókról már régóta tudjuk, hogy nemcsak az immunrendszer erősítésében van óriási szerepük, hanem igen intenzív érvédők és serkentik a sejtek regenerálófolyamatait is, ezért a tőzegáfonyát ma már nemcsak húgyúti problémák kezelésére, hanem érvédőként és sejtregeneráló szerként is alkalmazzák. Mire jó?
Az édesítőszer nélkül készült vörös áfonyalé mindennapos fogyasztásának hatása megközelíti a vörös áfonyakivonat hatását.
Mivel azonban a lé elég savanyú, és sokat kellene belőle inni a megfelelő adagú hatóanyagszint eléréshez, manapság elterjedtebb a kapszulás fogyasztás 1 kapszula kb.
A vörös áfonya levét tartalmazó kapszula mg naponta kétszer szedhető. Ezenkívül fogyasztható vörösáfonya-tinktúra is, naponta háromszor ½-1 teáskanállal 3—5 ml.
- Vörösáfonya kandírozott | aulaetterem.hu
- A magas vérnyomás tünetei férfiaknál 2 fok
- A gyümölcs, ami csökkenti a vérnyomást, és segít a vizsgák előtt
Előfordulnak-e káros mellékhatások vagy kölcsönhatások? A vörös áfonya koncentrátumának nem jegyezték le mellékhatását, és káros kölcsönhatása sem ismert, még terhesség és szoptatás alatt sem.
Ugyanez a vizsgálat azonban azt is kiderítette, hogy egyidejűleg fokozódott a vizelettel történő magnézium- és káliumkiválasztás is ez a két anyag gátolja a kőképződést.
Amíg nem gyűlik össze elegendő ismeret a vörös áfonyáról, hosszabb távú pl. Akut HÚF esetén a vörös áfonyát nem lehet antibiotikumok helyett használni, legfeljebb folyamatos orvosi ellenőrzés mellett.
Kiknek ajánlott tőzegáfonyát használni?